高晓松26天瘦26斤，越来越“像”吴亦凡!和明星们一起聊“减肥”吧!

高晓松26天瘦26斤，越来越“像”吴亦凡!和明星们一起聊“减肥”吧!

对于明星来说，减肥、增重就像说话一样轻松。像大幂幂为了拍摄翻译官轻松增重了十斤。近日，高晓松更是在26天内减重26斤，这速度真的是惊人了。

1、减肥的英语怎么说?

lose weight/reduceweight

这两个是最为常用的表达减肥的词组，若是要用名词，就是“weight loss”和“weight reduction”。

例句：

Low-fat diets are not the best way to lose weight.

低脂肪饮食并不是最好的减肥方式。

That's good news to many people on weight-reduction diets.

这对于许多正在减肥节食的人来说是条好消息

on a diet

这是减肥的一种委婉说法——节食减肥。主要是通过控制饮食来减肥。

例句：

Don't seduce me with hamburger !I'm on a diet!

别拿汉堡诱惑我!我在减肥!

slim

slim是形容词，表示身材面条的，也可以做动词与down连用，表示减肥。

例句：

I should eat less to slim down.

我应该少吃点变苗条一点。

count/burn calories

我们之所以会变胖，是因为体内脂肪过多，将卡路里燃烧掉就可以减肥，所以，

count/burn calories燃烧卡路里，就是减肥的意思。

例句：

No chocolate for me, I am counting/burning my calories.

不要给我吃巧克力了，我在减肥(计算/燃烧我的卡路里。

2、各种减肥方法

go on a diet

人之所以肥胖，是因为吃得太多，所以，管住嘴是第一步。go on a diet节食就是减肥的好方法。

do exercise

除了节食之外，我们还要多锻炼，才能让身材更好。do exercise锻炼也是必要的减肥手段。

work out

我们也可以去健身房练练，可以让身材更加健美。work out健身是明星们常用的保持身材的方法，也是减肥妙招。

take diet pills/ weight loss drugs.

无论是节食还是锻炼，都需要日复一日的坚持，其中的艰辛，只有减过肥的人才懂。相对说来，take diet pills/ weight loss drugs.吃减肥药就显得更加轻松。

Liposuction

如果管不住自己的嘴，也迈不开腿，减肥药效果又不明显，那就只有做抽脂手术(Liposuction)。